Рубрики
Общее

Телеграм чат

Ссылка на новый телеграм чат, где мы будем обсуждать подкасты Джо Рогана (#JRE) и смежные тематики. Welcome!

Рубрики
Биохакинг

#1108 Джо Роган и Питер Аттия – О интервальном голодании, диетах, долголетии, добавках (рапамицин), и тренировках / жиросжигании.

В гостях у Джо Рогана: Питтер Аттия — он расскажет про интервальное голодание, долголетие, различные добавки (в том числе рапамицин), похудения-диеты, и про плавание на длинные дистанции.

Рубрики
Общее

#1554 Джо Роган и Канье Уэст — Глубокий разговор о Боге, предстоящем президентстве, креативности, успехе и деньгах.

Внезапный визит Канье Уэста к Джо Рогану. Он расскажет про веру в Бога, про деньги и успех, и конечно о своём будущем президенстве.

Рубрики
Общее

#1532 Джо Роган и Майк Тайсон — Возобновление карьеры, Мухаммед Али как герой детства, уникальный майндсет бойца.

Это уже второй визит Майка Тайсона к Джо Рогану. Он расскажет про свой будущий бой с Роем Джонсом-младшим, мотивации и своём детстве, психологии боя и завоевателях. 

Рубрики
Общее

#1470 Джо Роган и Илон Маск – О коронавирусе, своём сыне, чипе в мозг (Neuralink), и Тесле.

Второй приход Илон Маска к Джо Рогану — основатель Tesla, SpaceX, Neuralink, StarLink и The Boring Company. В этом подкасте он расскажет про Ковид-19, своём богатстве, сыне, Нейролинк и сознании.

Рубрики
Кето

Кетогенная диета, экзогенные кетоны, MCT масло — полный гайд.

Всё что нужно знать о кето и добавках на этой диете. Бета-гидроксибутират (BHB) и MCT oil. Как находиться в кетозе, как его измерить. Преимущества кето диеты. Интервальное голодание и интенсивные тренировки для производства кетонов.

Рубрики
Общее

Джо Роган и Вим Хоф (Ice man) — Методика дыхания, ледяные ванны.

В гостях Вим Хоф (Ice Man) — голландский рекордсмен мира, которого часто называют Ледяным Человеком за его способность противостоять сильному холоду. Поднялся на гору Килиманджаро (5,895 метров) в одних шортах и ботинках.

Рубрики
Биохакинг

#1234 Джо Роган и Дэвид Синклер – Как увеличить продолжительность жизни, сиртуины, ресвератрол, метформин, NMN, NAD.

В гостях Дэвид Синклер — профессор кафедры генетики и содиректор Центра биологии старения при Гарвардской медицинской школе. Он наиболее известен своей работой по пониманию механизмом старения. У него есть докторская степень в области молекулярной генетики.

Рубрики
Общее

#1109 Джо Роган и Мэттью Уолкер — Зачем мы спим, фазы сна, недосып бич 21 века, сны.

В гостях Мэттью Уолкер — профессор нейробиологии и психологии. Он один из самых известных занимающихся вопросами сна. В этом подкасте он расскажет про фазы сна, недосып, сны, и многое другое.

Рубрики
Общее

#1169 Джо Роган и Илон Маск – Тесла, Симуляция реальности, Космос, Искусственный интеллект, чип в мозг (Neuralink).

В гостях Илон Маск — основатель Tesla, SpaceX, Neuralink, StarLink и The Boring Company. В этом подкасте он расскажет про ИИ, симуляцию, Теслу, и покурит травы.