Всё что нужно знать о кето и добавках на этой диете. Бета-гидроксибутират (BHB) и MCT oil. Как находиться в кетозе, как его измерить. Преимущества кето диеты. Интервальное голодание и интенсивные тренировки для производства кетонов.
Рубрика: Кето
Рубрика: Кетогенная диета
В гостях Доминик Д’Агостино — кандидат биологических наук в нейробиологии и физиологии. Является одним из главных исследователей кетогенной диеты.