Рейши (Трутовик лакированный)

(1 отзыв клиента)

10002000

Увел иммунитет/Против усталости и рака.

Гриб Рейши (линчжи) — один из любимых грибов Пола Стеметса, популярное средство, используемое в восточной медицине.

Он может укрепить иммунную систему за счет своего воздействия на лейкоциты, особенно у больных раком. Этот гриб может уменьшить размер и количество опухолей при определенных типах рака, а также улучшить качество жизни некоторых онкологических больных.

Очистить
Артикул: Н/Д Категория: Метка:

Гриб Рейши (он же Трутовик лакированный или Линчжи)

  1. Одним из наиболее важных эффектов гриба Рейши является то, что он может укрепить вашу иммунную систему.
  2. Многие люди употребляют этот гриб из-за его противораковых свойств.
  3. Может помочь с усталостью и депрессией.
  4. Несколько исследований показали, что молекулы, обнаруженные в Рейши, могут снижать уровень сахара в крови.
  5. Одно трёх месячное исследование показало, что гриб Рейши может повышать «хороший» холестерин (ЛПВП) и снижать уровень триглицеридов.
  6. Антиоксиданты — это молекулы, которые могут помочь предотвратить повреждение ваших клеток и они есть в грибах Рейши.

Дозировка (сушеный гриб):

Примерно 3-5 грамм в день, хотя дозы до 15 граммов не редкость при более серьезных заболеваниях.

Как приготовить чай из рейши (трутовика)? 

  1. Стандартная порция для рейши составляет 3-5 граммов в день. 
    Если у вас нет весов, знайте, что 3 грамма — это примерно 1 столовая ложка с горкой (измельченных кусочков рейши).
    Количество воды — это тоже ваш выбор. Все зависит от того, сколько чашек чая вы хотите выпить. Я использую 4-5 стаканов воды на каждые 3-5 граммов рейши. В стакане 250 мл.
  2. Размельчите грибы (ступка/миксер/нож/руками). 
  3. Опционально: можно завернуть эту пудру/кусочки в муслиновый (ткань) мешочек.
  4. Доведите воду до кипения (в кастрюле)
  5. Добавьте кусочки грибов в ёмкость. Уменьшите огонь, до того как вода начнет сильно закипать. Кипятите на медленном огне в течение 1-2 часов. Пока вода не выкипит на половину.
  6. Снимите с огня, и процедите отвар, если вы не использовали мешочек. Дайте жидкости немного остыть.
  7. Поздравляю! У вас получился чай укрепляющий иммунную систему, его можно хранить в холодильнике в течение 1-й недели.
  8. В будущем вы можете повторять процесс с процеженными кусочками, пока полученный экстракт не перестанет быть горьким и цветным.
  9. Если вы сластёна, используйте мед как подсластитель. Не добавляйте слишком много рафинированного сахара, иначе теряется смысл полезного напитка. Можно мешать с имбирем, соком, и зеленым чаем.

Интересные статьи по грибам:

  1. Ознакомьтесь с гайдом/отзывом по Ежевику Гребенчатому.
  2. Пол Стеметс рассказывает Джо Рогану про ежевик гребенчатый, чагу и рейши (подкаст #1035)
  3. Пол Стеметс опять у Джо Рогана, они говорят о волшебных грибах, микродозинге, кордицепсе и ежевике (подкаст #1385)
ВесН/Д
Вес (грамм)

100, 200

1 отзыв на Рейши (Трутовик лакированный)

  1. Mrs Smith

    Дали бонусом к ежевику, вчера сделала чай, оч понравился, так как подготовилась и почитала буржуйский инет, в итоге нашла рецепт с гранатовым соком, мятой, анисом, имбирем и лимоном. Со льдом еще вкуснее. В общем как доп защита от короны думаю пойдет.

Добавить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *