В гостях у Джо Рогана: Питтер Аттия — он расскажет про интервальное голодание, долголетие, различные добавки (в том числе рапамицин), похудения-диеты, и про плавание на длинные дистанции.
Метка: биохакинг
Улучшение жизни с помощью новых добавок, технологий, методик.
Всё что нужно знать о кето и добавках на этой диете. Бета-гидроксибутират (BHB) и MCT oil. Как находиться в кетозе, как его измерить. Преимущества кето диеты. Интервальное голодание и интенсивные тренировки для производства кетонов.
В гостях Дэвид Синклер — профессор кафедры генетики и содиректор Центра биологии старения при Гарвардской медицинской школе. Он наиболее известен своей работой по пониманию механизмом старения. У него есть докторская степень в области молекулярной генетики.
В гостях Доминик Д’Агостино — кандидат биологических наук в нейробиологии и физиологии. Является одним из главных исследователей кетогенной диеты.
В гостях Ронда Патрик — кандидат биомедицинских наук занимающийся вопросами здоровья, старения, диеты, питания и многих других тем.
В гостях Бен Гринфилд — тренер, автор, спикер, бывший бодибилдер, триатлет Ironman и заядлый биохакер-экспериментатор.